Необыкновенное время для свадьбы лето. Множество поверий и традиций обещают счастливое замужество после летней свадьбы. Но летом нашей коже необходимы витамины, которые содержатся в овощах, фруктах и ягодах. В это время очищать, смягчать и освежать кожу мы можем, практически не прибегая к помощи косметических средств. Ведь все, что нужно для здоровья и красоты нам в изобилии дарит природа. Надо только знать, как правильно воспользоваться этими дарами. Так что накануне свадьбы оживите кожу при помощи плодово-ягодной и овощной диеты, чтобы она засияла здоровьем.

Страх у молодоженов перед свадьбой

С приближением долгожданного дня вместо радости многие ощущают беспокойство, неуверенность и даже панику. Иногда это становится серьезной психологической проблемой. Справиться с ситуацией и обрести душевное равновесие рядом с любимым человеком помогут несколько советов.

Страх потерять свободу 

Почему-то принято считать, что страх потерять свободу испытывают в основном мужчины. Однако современная успешная бизнес-леди, светская львица, как и любая самостоятельная женщина, успешно продвигающаяся по карьерной лестнице, дорожит своей свободой ничуть не меньше.

Совет: 

Постарайтесь построить такие отношения, которые не будут ограничивать вашей взаимной свободы. Когда люди уважают друг в друге независимую личность, перед ними просто не может возникнуть вопрос о том, как сохранить свою бесценную независимость.

Страх потерять любовь 

Банальный страх, что любовная лодка разобьется о бытовые рифы, и былое светлое романтическое чувство останется погребенным под валом мелких повседневных проблем. Женщина боится превратиться в домработницу, кухарку, няньку и прачку. Мужчина боится, что его будут слишком обременять домашними делами, что задавят заботы и проблемы. И уж тут, конечно, всем будет не до любви. 

Совет: 

Если постараться, можно сделать из семейной жизни праздник, растянуть медовый месяц на всю жизнь. Главное – желание и немножко фантазии. Все в ваших руках: приглашайте друг друга на свидания, дарите цветы, делайте сюрпризы. Помните, если смотреть на брак как на кабалу и рутину, то, скорее всего, таковым он и окажется. 

Страх перед переменами 

Брак круто меняет жизнь человека. Иногда приходится отказываться от своих привычек, изменять интересы, во всем считаться со второй половиной и с ней уживаться. Это тоже отчасти связано со страхом потери свободы и независимости, но в большей степени это страх перед будущим. Каким оно окажется? 

Совет: 

Не ошибается только тот, кто ничего не делает. А практика, как известно, критерий истины. Теперь вы не одни, рядом с вами будет любимый человек, который будет о вас заботиться, любить вас, и ради этого можно чем-то и пожертвовать, не правда ли?

Боязнь ответственности 

Сегодня женщина имеет столько же прав, сколько и мужчина. Это значит, что и обязанности и ответственность они тоже делят на двоих. Мужчина чувствует себя более ответственным за финансовое положение семьи, и часто опасается, что не сможет обеспечивать ее на должном уровне. К тому же сегодня все молодожены знают в случае развода все совместно нажитое имущество, включая квартиру, машину, дачу и даже домашних животных, должно быть разделено между супругами поровну. 

А если дети будут, так мужу еще и алименты выплачивать! Руководствуясь такими меркантильными соображениями, мужчины часто говорят женщинам: «Милая, может быть, поживем в гражданском браке, проверим свои чувства». Гражданский брак может продлиться много лет и к свадебному финалу так и не прийти. 

Совет: 

Конечно, из союза людей, заранее думающих о разводе, ничего хорошего не выйдет. Если вы все-таки слишком рационально подходите к делу, продумайте все возможные риски, заключите брачный контракт, и не омрачайте своего счастья, советует «Гороскоп.ру». 

Гамофобия – страх перед свадьбой 

Гамофобия – не просто страх, переживание, волнение, это серьезная психологическая проблема, решать которую должен квалифицированный психолог. Этим психологическим расстройством страдают мужчины за 30 лет, называющие себя убежденными холостяками. 

Зачастую такие мужчины очень ветрены, любвеобильны и поэтому не готовы отказаться от всех радостей свободной жизни и посвятить себя одной-единственной. Успешные красавицы, не обделенным мужским вниманием, тоже относятся к этой категории. 

Совет: 

Не паникуйте раньше времени. Страх может перерасти в фобию, но страх – еще не обязательно фобия. Продумайте все до мелочей. Возможно, вы действительно просто не готовы к браку. Может быть, вам просто нужно время, чтобы все обдумать и прийти к правильному решению. 

Однако, если избранников или избранниц было уже предостаточно, и каждый раз вы с ужасом начинали искать повод для разрыва, тянули время, метались и чувствовали себя в клетке, а потом все же говорили «нет», вам все-таки стоит обратиться к психоаналитику, который поможет справиться с этой проблемой и обрести душевное равновесие и счастье рядом с любимым человеком.

Уникальные свойства меда помогут продлить красоту и молодость

С этим ароматным золотистым продуктом связаны, кажется, самые приятные ассоциации: солнце, цветущий луг, мохнатые пчелы, липовый чай. И даже в хмурые осенние дни мед хранит это волшебство, поднимая настроение и возвращая в дом лето. Пчелиный мед уникален, он обладает множеством полезных свойств. Издревле его использовали как лечебное средство от многих недугов. Сегодня мед – неотъемлемый компонент многих косметических препаратов. И неудивительно, ведь он чудодейственным образом влияет на кожу, питая, смягчая и омолаживая ее.

Ученые утверждают, что по богатству содержания микроэлементов мед не имеет себе равных среди продуктов растительного происхождения. Химический и биологический состав меда очень сложен и разнообразен: в нем содержится около 70 веществ, необходимых для нормальной работы организма, среди них глюкоза, фруктоза, минеральные соли, вода, множество ферментов и витаминов (В1, В2, В3, В5, В6, Е, С), а также каротин, природные антибиотики и белки. И все это богатство именно в такой форме, в которой нашему организму наиболее удобно им воспользоваться!

Какое же действие мед оказывает на нашу кожу? Прежде всего, он питает ее витаминами. За счет большого содержания воды он увлажняет кожу, регулируя водный баланс, освежает, тонизирует и препятствует возникновению морщин. Мед способен создавать тончайшую пленочку, которая предохраняет кожу от обезвоживания. Также мед оказывает противовоспалительное и вяжущее действие, очищает поры, ускоряет регенеративные процессы в кожных покровах и восстанавливает их природную защиту, благотворно влияя на все функции кожи. 

Кроме всего прочего, мед оказывает на кожу прекрасное заживляющее действие. С его помощью можно избавиться от многих проблем: воспалений, экземы, ожогов, шелушения и прыщей. Оказывая противомикробное действие на кожу, мед улучшает эластичность ее мышечных волокон и быстро и эффективно справляется с кожными проблемами, защищая кожу от стрессов и загрязнения.
Медовая косметика

Использование меда в косметических целях – это традиция, уходящая корнями в глубокое прошлое. Известно, что древние египтяне применяли мед для продления красоты и молодости. И сегодня мед – один из наиболее часто встречающихся ингредиентов в косметических препаратах для кожи и волос. Мед особенно полезен для сухой, чувствительной и проблемной кожи. Гели для душа обеспечивают мягкий уход и глубокое очищение пор. Крем для тела будет нежно ухаживать за вашей кожей, подарит ей здоровый блеск и повысит ее эластичность. Крем для лица на основе меда сохранит в коже влагу, предохранит от первых морщинок, напитает кожу витаминами и защитит ее, повысив природный иммунитет. Крем для век и зоны вокруг глаз снимет воспаления и припухлости и разгладит мелкие морщины. Крем для рук сделает кожу бархатистой, ускорит заживление мелких трещинок и царапин. Медовый шампунь поможет ломким волосам окрепнуть, ускорит их рост, придаст им пышность и мягкость.
Маски на основе меда

Медовые маски готовятся из чистого меда с добавлением других компонентов, например, яичного желтка, творога, муки, овощей, фруктов и ягод. Если вы будете делать маски регулярно, 2 раза в неделю в течение полутора месяцев, результат вас приятно удивит: кожа станет нежной и бархатистой, разгладятся мелкие морщинки, исчезнут воспаления, шелушение и прыщи.

Вначале подготовьте лицо, очистив его лосьоном или отваром ромашки. После этого положите на лицо горячую салфетку на 2-4 минуты, – такой компресс раскроет поры и поможет всем биологически активным компонентам быстро проникнуть в самые глубокие слои кожи, что обеспечит достижение максимального эффекта. Удалять маску следует ватным спонжиком, смоченным в теплой воде. После процедуры дайте коже отдохнуть. На лицо и шею можно нанести питательный крем или протереть оливковым маслом, а вот от косметики лучше отказаться на 2-3 часа. 

Для нормальной кожи рекомендуем маску из меда с добавлением муки. Смешайте 100 г пшеничной муки и 40 г меда и добавьте 1 взбитый яичный белок. Тщательно перемешайте ингредиенты, нанесите на лицо и смойте через 15 минут. Эта маска предупредит появление морщин и напитает кожу, сделав ее бархатистой.

Обладательницам сухой кожи подойдет творожно-медовая маска. Возьмите 1 ч.л. творога и смешайте с 1/2 ч.л. меда и 1 ч.л. молока или кефира. Нанесите маску на лицо на 15-20 минут, а затем смойте и протрите кожу долькой лимона. Эта маска прекрасно увлажнит кожу, к тому же она обладает отбеливающим эффектом.

Если у вас жирная кожа, попробуйте маску из меда и яблок. Яичный белок смешайте с мелко натертым яблоком и 1 ч.л. меда. Нанесите маску на лицо и шею и оставьте на 20 минут. Эта маска сузит поры, сделает кожу гладкой, нежной, увлажнит ее и напитает витаминами.

Чувствительной коже придется по вкусу клубничная маска. Несколько ягод спелой клубники разотрите, добавив 1 ч.л. сметаны, столько же меда, и тщательно перемешайте. Смойте прохладной водой через 10-15 минут. Маска снимет зуд, покраснение, раздражение, а кожа будет просто лучиться здоровьем.

Для кожи любого типа будет полезно умывание медовой водой. Разведите 1 ст.л. меда в стакане теплой воды и умывайтесь этой водой перед сном. После каждого умывания ополаскивайте лицо простой водой.

Благодаря своим прекрасным заживляющим качествам мед эффективно лечит ожоги. Нанесите немного меда на пораженный участок, и вскоре боль пройдет, а ранка быстро затянется.

И, конечно же, не забывайте съедать в день не менее 1 ч.л. меда. Постоянное употребление меда повышает иммунитет, дает организму силы противостоять инфекциям и депрессиям, которые подстерегают нас в осеннее-зимний период. А если вы все-таки подхватили простуду, то употребление меда значительно облегчит течение болезни и поможет гораздо быстрее встать на ноги. 
Пчелиные дары

Современная косметология нашла применение и другим продуктам жизнедеятельности пчел. Сегодня маточное молочко, прополис, воск и пчелиная пыльца входят в состав многих косметических препаратах.

Прополис – смолистое вещество, которое вырабатывают рабочие пчелы. Он превосходно укрепляет волосы любого типа, поэтому часто входит в состав всевозможных шампуней, бальзамов и масок для волос. За счет содержащихся в нем природных эфирных масел, смол, воска и витаминов Е и С прополис отлично питает и укрепляет волосы, дарит им пышность, шелковистость и здоровый блеск. Прополис также помогает избавиться от перхоти, зуда и шелушения кожи головы. Помимо этого, у прополиса имеются уникальные бактерицидные свойства; биологически активные вещества, входящие в его состав, обладают противовоспалительным и противомикробным действием. Поэтому прополис входит в состав зубных паст и эликсиров для зубов и полости рта. 

Широкое применение в косметологии нашел и пчелиный воск. В нем содержатся минеральные вещества, смолы, цветочная пыльца, бета-каротин, витамин А, ароматические и другие полезные вещества. Пчелиный воск используют как натуральный скраб. Он деликатно отшелушивает омертвевшие клетки кожи и глубоко очищает поры. На основе воска делают питательные, очищающие и вяжущие кремы и маски для лица. Воск смягчает кожу, придает ей нежную бархатистость и гладкость.

Пчелиное маточное молочко также входит в состав косметических средств для лица, оно стимулирует обменные процессы в коже и регенерацию клеток, повышает эластичность кожи, оказывает общеукрепляющее, тонизирующее и антисептическое действие.

Замечено, что пчелиная пыльца продлевает молодость кожи. Пыльца в косметических препаратах способствует укреплению защиты кожи, создавая препятствия между ней и активными веществами, влияющими на кожу извне. Крем с пыльцой омолаживает клетки, питает кожу витаминами и микроэлементами.
Мед или яд?

Не забывайте: мед – биологически активный продукт, и использовать его надо крайне осторожно. Косметические средства на основе меда полезны далеко не для всех. 

Первая опасность – аллергия на мед, которая встречается у 0,4 % людей. Если у вас сверхчувствительность к меду, то использовать его в косметических целях, не посоветовавшись со специалистом, ни в коем случае нельзя. Отказаться от косметической продукции на основе меда придется и тем, кто страдает расширением сосудов на лице, при так называемых «звездочках», а также при таких заболеваниях, как бронхиальная астма, сахарный диабет и сердечная недостаточность.

Вопрос кто будет снимать свадьбу, нередко ставит молодоженов в тупик. К сожалению, он часто решается скоропалительно и необдуманно. А ведь то, как будет выглядеть ваша свадьба лет через десять, во многом зависит от вас, точнее от выбора вами оператора. 

Ни для кого не секрет, что во многих московских ЗАГСах есть операторы, которые снимут церемонию за сравнительно небольшую сумму и тут же отдадут вам ее. Причем эти мастера будут уверять Вас, что пленка уже отмонтирована и готова к просмотру. Не верьте подобным обещаниям. Монтаж – кропотливый и трудоемкий процесс, его нельзя сделать за пять минут.

В среде загсовских операторов бытует термин экономичный монтаж. Поверьте моему опыту, от него за версту тянет непрофессионализмом. Во-первых, такого термина не существует вообще, а во-вторых, за ним скрывается просто стандартный шаблон: заставка, титры, типовые съемочные планы и стандартные спецэффекты. 

Для тех, кто ровным счетом ничего не понимает в видеопроизводстве, объясняю. Для создания «экономичного монтажа» оператор на начало пленки прописывает заставку (на фоне фейерверка под гром аплодисментов появляются имена молодоженов). Далее оператор делает несколько заранее запланированных кадров (друзья жениха, подруги невесты, родители, цветочки, подпись, речь работницы ЗАГСА), которые замещают друг друга через стандартные спецэффекты.

Вообще любой уважающий себя видеоинженер старательно избегает использования спецэффектов в своей работе. Что же такое спецэффект? Это некоторый монтажный эффект, при помощи которого, один план сменяет другой. Например, план «снимается» с экрана как перелистываемая страница или смена происходит как если бы оба плана – грани кубика, который время от времени показывает зрителю то одну, то другую свою сторону. 

Спецэффект сделанный за монтажным столом или компьютером смотрится довольно неплохо, но поскольку операторы, предлагающие свои услуги в ЗАГСах, делают их на камерах – качество отвратительное. Камера берет кадр на «стил» (один кадр прописывается в течение 1–2 с) и заменяет его на следующий, уже динамичный план. 

В общем если вам предложат кассету с «экономичным» монтажем, знайте что это типовой продукт, ширпотреб, штамповка. Сколько я видел такого рода записей разных свадеб! Записи отличаются друг от друга только тем, что на них разные люди. Более того, на кассетах из разных загсов, я видел одинаковые заставки и титры. Если хотите, чтобы ваша свадьба была похожа как две капли воды на тысячи других – смело заказывайте экономичный монтаж! 

Однако, надо сказать, что в ЗАГСах хоть редко, но встречаются настоящие мастера. Поэтому совет номер один: перед тем как окончательно решить, кто будет снимать вашу свадьбу, посмотрите несколько работ приглянувшегося вам оператора. Если они будут типовыми, отказывайтесь сразу же. Если вы увидите в работах индивидуальный, творческий подход к каждой церемонии, объясните человеку, что вы хотите иметь в домашнем архиве и вы получите именно то, что ожидаете. И еще, как правило, те кто много говорят о своем профессионализме – неумехи и халтурщики, держитесь от таких подальше!